توضیحات

های درینک چیست؟

های درینک نوعی قرص جوشان انرژی زا با طعم کولا حاوی ویتامین های B2، B3، B5، B6، B12، آسکوربیک اسید، کافئین و تائورین است. قرص جوشان های درینک کمک می کند تا شما همیشه در بالاترین سطح انرژی خود باشید.

در زندگی روزمره انرژی و هوشیاری ما در طی روز ممکن است کاهش پیدا کند. اگر دغدغه های ذهنی زیادی دارید و نیاز دارید که هوشیار و بیدار بمانید، مکمل های انرژی زا می توانند دارای اثرات مثبت و کوتاه مدت زیادی برای شما باشند.

قرص های درینک برای چیست؟

قرص جوشان های درینک برای افزایش انرژی، کاهش احساس ضعف و خستگی، افزایش استقامت بدن طی انجام فعالیت های سنگین و طولانی، کمک به بهبود عملکرد ورزشکاران و افزایش حافظه به کار می رود.

قرص جوشان های درینک حاوی کافئین است که هوشیاری و بیداری را افزایش می دهد. ویتامین های گروه B به متابولیسم انرژی و کاهش خستگی کمک می کنند. ویتامین B6 و ویتامین B2 موجود های درینک در  حفظ عملکرد طبیعی سیستم عصبی و کاهش خستگی ذهنی موثرند. های درینک همچنین حاوی اسید آمینه تائورین است که به طور طبیعی در بدن تولید می شود. تائورین در بسیاری از واکنش های بیولوژیک بدن نقش دارد. های درینک برای استفاده قبل و حین ورزش نیز مناسب است. مصرف های درینک قبل و حین ورزش به شما قدرت بدنی بهینه برای ادامه تمرینات را می دهد.

خواص قرص جوشان های درینک

از فواید های درینک می توان به این موارد اشاره کرد:

• افزایش استقامت ورزشی در طول تمرین
• افزایش انرژی برای شروع تمرین
• مقابله با خواب آلودگی طی روز
• بهبود عملکرد مغز و توان ذهنی
• کاهش ضعف و خستگی روزانه
• افزایش تمرکز
• حاوی کالری ناچیز
• با طعم دلپذیر کولا

ترکیبات قرص جوشان های درینک

هر قرص جوشان های درینک حاوی ترکیبات سازنده زیر است:

– کافئین: کافئین یک ماده طبیعی با اثرات محرک است که در قهوه، چای، کولا، گوارانا و… یافت می شود. کافئین با تحریک سیستم عصبی، قلب، ماهیچه ها و مراکز کنترل کننده فشار خون عمل می کند و باعث ایجاد احساس بیداری و افزایش انرژی می شود. کافئین به عنوان یک ادرارآور عمل می کند و کمک می کند که بدن از شر نمک و آب اضافی خلاص شود و از این نظر نیز برای ورزشکاران کاربرد دارد. مصرف کافئین قدرت و استقامت بدنی را افزایش می دهد و خستگی حین تمرین را به تعویق می اندازد.

– تائورین: تائورین به طور طبیعی در غذاهای حاوی پروتئین مانند گوشت و ماهی وجود دارد. بدن از تائورین برای تولید انرژی استفاده می کند. این ماده همچین به ایجاد تعادل مایعات، نمک ها و مواد معدنی در بدن کمک می کند. تائورین با تاثیر در افزایش انقباض عضلانی و به تاخیر انداختن خستگی عضلات، می تواند برای بهبود عملکرد ورزشی مفید باشد. علاوه بر این، می تواند به افزایش چربی سوزی در طول ورزش، افزایش جذب اکسیژن توسط بدن، کاهش آسیب عضلانی و تسریع ریکاوری نیز کمک کند.

– ویتامین B2 (ریبوفلاوین): ویتامین B2 از عملکردهای سلولی که انرژی بدن را تولید می کنند، پشتیبانی می کند. شما باید به طور روزانه از ویتامین B2 استفاده کنید زیرا بدن مقادیر کمی از این ویتامین را ذخیره می کند. ریبوفلاوین در تجزیه پروتئین ها، چربی ها و کربوهیدرات ها نقش دارد و از این طریق نقش مهمی در حفظ انرژی بدن ایفا می کند. این ویتامین به تبدیل کربوهیدرات ها به ATP کمک می کند. ATP برای ذخیره انرژی در عضلات حیاتی است.

– ویتامین B3 (نیاسین): نیاسین یک ویتامین B است که توسط بدن برای تبدیل غذا به انرژی ساخته می شود. نیاسین به حفظ سلامت سیستم عصبی، دستگاه گوارش و پوست کمک می کند. این ویتامین جزء اصلی NAD و NADP، دو کوآنزیم درگیر در متابولیسم سلولی است. طبق مطالعات، نیاسین HDL (کلسترول خوب) را افزایش و تری گلیسیرید و LDL (کلسترول بد) را کاهش می دهد. ویتامین B3 اغلب در مولتی ویتامین های روزانه وجود دارد اما اکثر مردم آن را به اندازه کافی از غذاهایی که می خورند دریافت نمی کنند.

– ویتامین B5 (پنتوتنیک اسید): ویتامین B5 به طور طبیعی در غذاها و در مکمل ها در دسترس است. از این ویتامین برای ساخت کوآنزیم A، یک ترکیب شیمیایی که به آنزیم ها برای ساخت و تجزیه اسیدهای چرب و همچنین انجام سایر عملکردهای متابولیک کمک می کند، استفاده می شود. ویتامین B5 برای حفظ سلامت پوست، مو، چشم ها و دستگاه گوارش، عملکرد صحیح سیستم ایمنی و کبد، ساخت گلبول های قرمز و ساخت استرس هورمون ها و هورمون های جنسی در غدد فوق کلیوی ضروری است.

– ویتامین B6 (پیریدوکسین): ویتامین B6 یک ویتامین محلول در آب است. پیریدوکسال 5 فسفات (PLP) فرم فعال کوآنزیم و رایج ترین راه اندازه گیری مقدار ویتامین B6 در خون است. PLP کوآنزیمی است که به بیش از 100 آنزیم برای انجام عملکردهای مختلف از جمله تجزیه کربوهیدرات ها، پروتئین ها و چربی ها کمک می کند. از این طریق ویتامین B6 در حفظ سطح نرمال هموسیستئین خون و حمایت از عملکرد سیستم ایمنی و سلامت مغز نقش دارد.

– ویتامین B12 (سیانوکوبالامین): ویتامین B12 به طور طبیعی در غذاهای حیوانی یافت می شود. همچنین می توان آن را به غذاها و مکمل ها اضافه نمود. این ویتامین برای ساخت گلبول های قرمز و DNA ضروری است. همچنین نقش کلیدی در عملکرد و رشد سلول های مغز و سیستم عصبی دارد. کمبود ویتامین B12 با فراموشی و عملکرد شناختی پایین در ارتباط است.

– ویتامین C (آسکوربیک اسید): ویتامین C برای رشد و ترمیم بافت ها در تمام قسمت های بدن مورد نیاز است. ویتامین C به بدن در ساخت کلاژن، پروتئینی که در ساخت پوست، غضروف ها، تاندون ها، رباط ها و عروق خونی استفاده می شود، کمک می کند. این ویتامین برای التیام زخم ها، ترمیم و حفظ استخوان ها و دندان ها و جذب آهن از منابع غیر هم ضروری است. ویتامین C یک نوع آنتی اکسیدان است که آسیب ناشی از رادیکال های آزاد را کنترل می کند. تجمع رادیکال های آزاد در طول زمان ممکن است به پیری زودرس و ایجاد بیماری هایی مانند سرطان، بیماری های قلبی و آرتریت منجر شود.

طریقه مصرف قرص جوشان های درینک

توصیه می شود روزانه 1 عدد قرص جوشان های درینک در یک لیوان آب حل کرده و میل نمایید. برای افزایش دوز مصرفی حتما با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.

بهترین زمان مصرف قرص جوشان های درینک

بهترین زمان مصرف قرص جوشان های درینک صبح ها و ساعات ابتدایی روز برای افزایش انرژی، تمرکز و هوشیاری است. اگر ورزشکار هستید و قصد دارید از درینک برای افزایش انرژی حین تمرین استفاده کنید، توصیه می شود آن را 1 تا نیم ساعت پیش از تمرین میل نمایید. همچنین می توانید های درینک جوشان را حین تمرین نیز مصرف کنید.

hi drink در بارداری

مصرف قرص های درینک به علت وجود کافئین در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی شود.

عوارض قرص جوشان های درینک

قرص جوشان hi drink در صورت مصرف طبق مقادیر توصیه شده و یا طبق تجویز پزشک، ایمن است و مشکلی به همراه نخواهد داشت. توجه داشته باشید که در صورت حساسیت به کافئین یا سایر اجزای فرآورده، مصرف های درینک توصیه نمی شود.

قرص جوشان های درینک چاق کننده است؟

خیر؛ قرص جوشان های درینک کالری بسیار ناچیزی دارد و چاق کننده نیست. علاوه بر این، های درینک حاوی کافئین، ویتامین های گروه B و تائورین است و می تواند در چربی سوزی و کاهش وزن نیز به شما کمک کند.

کالری قرص جوشان های درینک

همانطور که گفته شد، به علت به کار رفتن شیرین کننده مصنوعی در قرص جوشان های درینک ، این قرص جوشان انرژی زا کالری بسیار پایینی دارد و نیازی به نگرانی از بابت افزایش دریافت کالری با مصرف های درینک وجود ندارد.